الكل
إن سن الأربعين يعد بمثابة محطة فاصلة في حياة الإنسان تحمل العديد من التغيرات على كافة الأصعدة الصحية والنفسية، ولعل هذا ما دفع الأطباء والباحثين إلى مزيد من الاهتمام بأصحاب هذا العمر عبر الحث على إجراء فحوصات طبية وتحاليل ضرورية. ويجمع الأطباء على أن عمر الأربعين هو توقيت مثالي لتقييم الحالة الصحية واكتشاف أي مشكلة
نيو نيوز · 09/04/2024 · 3 دقائق
وجدت دراسة صينية جديدة أن استبدال ملح الطعام (الصوديوم) ببديل الملح الغني بالبوتاسيوم، مثل الفطر والليمون والأعشاب البحرية، يسهم في الحد من ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن، دون أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بنوبات انخفاض ضغط الدم. نيو نيوز – صحتك يعد خفض معدلات الصوديوم في النظام الغذائي أحد أكثر الطرق فعالية لتقليل خطر
نيو نيوز · 23/02/2024 · 3 دقائق
صحيح أن الملح هو أحد المكونات الرئيسية في الطعام، ولكن هل تعلم أن الحد من استخدامه يسهم على نحو كبير في تفادي تهديدات ارتفاع ضغط الدم القاتل والمعروف بالقاتل الصامت؟ نيو نيوز – صحتك أفادت دراسة حديثة نشرتها المجلة العلمية الصادرة عن الجمعية الطبية الأمريكية JAMA أن التخلي عن ملعقة واحدة من الملح الأبيض الذي
نيو نيوز · 17/11/2023 · 3 دقائق
يعتبر ضغط الدم من أكثر الأمراض خطورة على صحة الإنسان نتيجة لعوامل عدة.. والحكيم هو الذي يحرص على تجنبه قبل أن يفكر في كيفية علاجه! نيو نيوز – صحتك ما هو ضغط الدم؟ يُعرف ضغط الدم بأنه القوة التي يُطبق بها الدم على جدران الأوعية الدموية أثناء ضربات القلب. ويتم قياس ضغط الدم عادةً بوحدتين:
نيو نيوز · 15/05/2023 · 8 دقائق
تعتبر القهوة عمومًا مشروبًا صحيًا للقلب عند تناولها باعتدال، ولكنها قد تؤذي الذين يعانون من ارتفاع شديد في ضغط الدم. خطر شرب القهوة على أصحاب الضغط العالي أظهرت دراسة منشورة في (مجلة جمعية القلب الأمريكية) أن أصحاب ضغط الدم المرتفع هم أكثر عرضة للوفاة عند تناولهم فنجانين أو أكثر من القهوة في اليوم. وهذا لما
نيو نيوز · 28/12/2022 · 3 دقائق
يعتبر المشي من أهم الرياضات التي يجب على الجميع ممارستها نظراً لفوائدها الصحية والنفسية، لكن ماذا عن المشي حافي القدمين؟ أتعتقد أنّه أمر جيد أم أنّه عادة سيئة؟ ومن الأشخاص الذين يجب عليهم تجنّب المشي حافي القدمين؟ في هذه المقالة سنناقش إيجابيات وسلبيات المشي بدون حذاء بشكل موسّع ومفصّل إضافة إلى كيفية ممارسة هذه الرياضة
نيو نيوز · 08/08/2022 · 4 دقائق
